RSS
24 Lut 2013

ARCHIWUM NEWSÓW

11-01-2015//XXIII Finał WOŚP 2015

Wspieraliśmy tegoroczny Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Zespół Skołowani zagrał koncert w Ciechocinku. Zapraszamy do obejrzenia naszego występu.

jurek

06-08-2014//XXVI Minimaraton Integracyjny ,,Bieg Solny”

baner

Minimaraton Integracyjny ,,Bieg Solny” to jedna z najstarszych i najbardziej znanych imprez tego typu w Polsce. Startują w niej zawodnicy z całego kraju oraz zagranicy: osoby na wózkach, biegacze z dysfunkcjami ruchowymi, intelektualnymi, a także biegacze sprawni. Bieg odbędzie się 6 września 2014 r., początek o godz.10.00. Start i meta umiejscowiona w pobliżu kościoła i dyrekcji PUC S.A. Ciechocinek przy ul. Kościuszki. Zgłoszenia są przyjmowane w Urzędzie Miasta Ciechocinka przez Pełnomocnika Burmistrza ds. osób niepełnosprawnych oraz w sekretariacie Urzędu Miasta, a w dniu zawodów przy starcie biegu (ul. Kościuszki). Wymagane jest oświadczenie o przeciwwskazaniach do udziału w biegu, a w przypadku dzieci także zgoda rodziców.

ORGANIZATOR:

Urząd Miejski w Ciechocinku

POMOC ORGANIZACYJNA:

Centrum Niezależnego Życia Sajgon

Do pobrania:

05-08-2014

Informujemy, że realizujemy dwa projekty w ramach zadań zleconych przez Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych – konkurs nr 13. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym opisem prowadzonych przez nas działań.

konkurspfroncnz

21-04-2014//Igrzyska Aktywnej Rehabilitacji

Zapraszamy chętnych, posiadających orzeczenie o niepełnosprawności, z okręgu województwa Kujawsko-Pomorskiego, do udziału w projekcie pt.: „Igrzyska Aktywnej Rehabilitacji”, które odbędą się od 28 kwietnia do 7 maja br.

„Igrzyska Aktywnej Rehabilitacji” to projekt realizowany w ramach obchodów Europejskiego Dnia Walki Z Dyskryminacją Osób Niepełnosprawnych. W trakcie 10 dniowego pobytu zawodnicy z niepełnosprawnościami uczestniczyć będą w rywalizacji sportowej urozmaiconej zajęciami rekreacyjnymi oraz kulturalnymi. Dodatkowo, zgodnie ze wskazaniem lekarskim, prowadzone będą indywidualne zajęcia i zabiegi rehabilitacyjne poprawiające sprawność oraz wydolność organizmu.

W Igrzyskach udział weźmie 20 osób z niepełnosprawnościami z terenu województwa kujawsko-pomorskiego, w tym także osoby na wózkach. Instruktorami oraz sędziami zawodów będą również osoby z niepełnosprawnościami – Instruktorzy Aktywnej Rehabilitacji. Opiekę oraz pomoc w trakcie zajęć zapewnią odpowiednio przeszkoleni wolontariusze oraz kadra terapeutyczna i techniczna Centrum Niezależnego Życia. W trakcie Igrzysk będzie można spróbować różnych form treningu sportowego i dowiedzieć się jak radzić sobie w codziennym życiu.

Projekt został dofinansowany przez Urząd Marszałkowski w Toruniu.

logourzad logosajgon

31-08-2013//Festiwal Blues Bez Barier

Radek-plakat

Festiwal Blues Bez Barier miał swoją pierwszą edycję w 2005 roku. Ideę i nazwę Festiwalu wymyślił Jurek Szymański. Tegoroczny Festiwal był połączony z obchodami XX-lecia powstania Sajgonu, czyli Centrum Niezależnego Życia w Ciechocinku. W dniu 31 sierpnia na scenie Teatru Letniego wystąpili:

Zespół „Old Wave” niestety już bez Edka Kluczewskiego, który zasmucił nas swoją nagłą i nieodżałowaną śmiercią. Zespół jednak dalej istnieje dzięki gitarzyście legendarnej formacji Romuald i Roman, Zbigniewowi Żabowskiemu, który komponuje i pisze świetne piosenki. To soczysty, elektryczny polski blues. Blues i rock to podobno może być muzyka włóczęgów i poetów. „Jestem włóczęgą” to piosenka z poetyckim tekstem i z rockowym animuszem. Czuć, że panowie lubią grać, a na scenie nie lubią się nudzić i pokazują pazury w swoim elektrycznym boogie. „Old Wave” to pełnokrwista formacja, którą po raz kolejny zagrała wspaniały koncert.

Kolejnym wykonawcą był pARTyzant, który wystąpił z synem Mikołajem. Mistrz tappingu oburęcznego, znany z niezwykle innowacyjnego podejścia do artykulacji. Przez piętnaście lat był gitarzystą zespołu Zdrowa Woda, niegdyś bliski współpracownik zespołu Dżem. Pod każdym względem wyjątkowa osobowość, nie tylko muzyczna.

Wieczór w Teatrze zakończył Janusz Radek. Najważniejsza forma jego działalności artystycznej to recitale wokalne. W niektórych prezentuje własne interpretacje najpiękniejszych piosenek z dorobku innych twórców. Powstają też programy autorskie, do których pisze melodie i teksty. Profesjonalne śpiewanie rozpoczął w 1990 – na XVII Ogólnopolskich Spotkaniach Zamkowych „Śpiewajmy Poezję” w Olsztynie – gdzie zdobył I nagrodę – Lirę Orfeusza. Zaczynał od klimatów poetyckich – komponował piosenki do tekstów Bolesława Leśmiana, Leopolda Staffa, E.E Cummingsa. W latach 1994-95 współtworzył krakowski kabaret Zielone Szkiełko. Śpiewał też w zespołach o ostrzejszym brzmieniu – punkrockowym Gównoprawda i rockowych: Moonwalker, Obcy, Jutro, Zanderhaus.

Po koncercie w Teatrze Letnim Festiwal Blues Bez Barier zagościł w Sajgonie gdzie ponownie wystąpił zespół „Old Wave”, któremu supportował ciechociński Storytellers. Nie obyło się bez dżemowego grania, które zapoczątkował Krzysiek „Broda” Sieradzki przy współudziale muzyków z zespołu „Old Wave”.

Imprezę zorganizowało Stowarzyszenie Centrum Niezależnego Życia przy wsparciu finansowym ze środków Województwa Kujawsko- Pomorskiego

bluesbezbarier herb

.

09-07-2013

Informujemy, iż od 1 kwietnia 2013 r. realizujemy dwa projekty w ramach zadań zleconych przez Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych – konkurs nr 11.

reh1

1) Cel programowy

ZWIĘKSZENIE SAMODZIELNOŚCI OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH (BENEFICJENTÓW PROJEKTU)

Zadanie 4) prowadzenie poradnictwa psychologicznego, społeczno-prawnego oraz udzielanie informacji na temat przysługujących uprawnień, dostępnych usług, sprzętu rehabilitacyjnego i pomocy technicznej dla osób niepełnosprawnych.

Tytuł projektu: CENTRUM WSPARCIA TECHNICZNEGO ORAZ POMOCY PSYCHOLOGICZNO – PRAWNEJ DLA OSÓB Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIAMI.

Projekt realizowany jest w Ośrodku Szkolenia Pourazowego i Wolontariatu, w którym udzielane jest wsparcie dla osób z niepełnosprawnościami – beneficjentów ostatecznych. Szczególny nacisk kładziony jest na doradztwo związane z zabezpieczeniem w odpowiedni sprzęt rehabilitacyjny i pomocniczy. Wśród naszych instruktorów są również osoby z niepełnosprawnościami, poruszające się na wózkach inwalidzkich. Na własnym przykładzie pokazują co można osiągnąć na drodze do aktywnego i pełnego treści życia, są dla innych „wzorcami osobowymi”.

Przy ich pomocy pokazujemy w prosty i przekonywujący sposób, co można zyskać poprzez zajęcia aktywnej rehabilitacji. W razie uzasadnionej konieczności nasi instruktorzy i terapeuci dotrą do osób z niepełnosprawnościami w ich miejscach zamieszkania lub tymczasowego pobytu. Program projektu zakłada również działania dotyczące rehabilitacji w płaszczyźnie psychicznej. W tym celu prowadzone będą indywidualne konsultacje z terapeutami, których zamiarem będzie poprawa samooceny oraz niwelowanie negatywnych zachowań wynikających z niepełnosprawności oraz wykluczenia społecznego. Planowane działania mają również na celu udzielanie kompleksowej pomocy osobom z niepełnosprawnościami w ich adaptacji do nowych warunków życia. W ramach zadania świadczone będą takie usługi jak:

1 – porady na temat doboru wózków do aktywnej rehabilitacji oraz ich prawidłowej eksploatacji;

2 – indywidualne konsultacje z instruktorami aktywnej rehabilitacji – pomoc w niwelowaniu osobistych problemów wynikających z niepełnosprawności, w tym: porady dotyczące profilaktyki przeciw odleżynowej, urologicznej oraz porady dotyczące seksu i prokreacji;

3 – konsultacje i porady dotyczące dostępnych usług oraz sprzętu rehabilitacyjnego i pomocy technicznych (doradztwo rehabilitacyjne) – doskonalące wiedzę na temat wspomagania procesu usprawniania poprzez zastosowanie odpowiedniego sprzętu rehabilitacyjnego i pomocy technicznych;

4 – konstruowanie indywidualnych programów aktywnej rehabilitacji;

5 – porady społeczno – prawne – przekazujące wiedzę na temat praw i przywilejów wynikających z rodzaju niepełnosprawności, informujące o aktualnych przepisach prawnych oraz możliwości ich egzekwowania;

6 – porady wyjazdowe – porady i instruktarze instruktorów AR – udzielane przez osoby z niepełnosprawnościami, które na własnym przykładzie pokażą jak istotna jest  autorehabilitacja oraz aktywność własna;

7 – porady dotyczące aktywności sportowej (rehabilitacji usportowionej);

8- porady psychoterapeutyczne – dotyczące niwelowania złych zachowań, nawyków i przyzwyczajeń, motywujące do zmiany trybu życia, zachęcające do współdziałania w grupie, mobilizujące do pracy nad sobą oraz autorehabilitacji.

Zadanie 5) prowadzenie grupowych i indywidualnych zajęć, które: a) mają na celu nabywanie, rozwijanie i podtrzymywanie umiejętności niezbędnych do samodzielnego funkcjonowania osób niepełnosprawnych.

Tytuł projektu: CENTRUM AKTYWNEJ REHABILITACJI

Zadanie Centrum Aktywnej Rehabilitacji dąży do poprawy sprawności, niezależności, mobilności i aktywności osób z niepełnosprawnościami ruchowymi. Zakresem zadania jest zorganizowanie specjalistycznych zajęć szkoleniowo – usprawniających w trakcie cyklicznych, dwunastodniowych Obozów Aktywnej Rehabilitacji dla osób z niepełnosprawnościami narządu ruchu, w tym głównie poruszających się na wózkach na skutek urazów i chorób wrodzonych. W każdym obozie weźmie udział 15 osób. W okresie od 01.04.2013 r. do 31.12. 2013 r. planujemy zorganizowanie 16 edycji Obozów Aktywnej Rehabilitacji, w których udział weźmie 240 osób z niepełnosprawnościami narządu ruchu.

Dla osób tych organizowane będą zajęcia szkoleniowe z oraz usprawniające, poprawiające ogólną wydolność organizmu, rozwijające cechy motoryczne i kompensacyjne. Naszym zamiarem jest rozwijanie (u nowo przyjętych beneficjentów) i doskonalenie (u beneficjentów korzystających z wcześniejszego wsparcia) maksymalnych zdolności do wykonywania podstawowych, codziennych zajęć, przygotowanie do pracy oraz stworzenie warunków do kontaktów ze społeczeństwem oraz pełnej integracji. W projekcie udział wezmą osoby z niepełnosprawnościami nie korzystające dotychczas z takiej formy wsparcia jak również osoby, które brały udział w podobnych zadaniach, wcześniej realizowanych przez nasze stowarzyszenie. Naszym zamiarem jest zwiększenie samodzielności i sprawności w miarę możliwości beneficjentów, bowiem nie zawsze osoby z niepełnosprawnością osiągają stan pełnej samodzielności w wykonywaniu podstawowych, najprostszych czynności.

09-07-2013 // Igrzyska Aktywnej Rehabilitacji

To projekt realizowany w ramach obchodów Europejskiego Dnia Walki Z Dyskryminacją Osób Niepełnosprawnych. W trakcie 10 dniowego pobytu zawodnicy z niepełnosprawnościami uczestniczyli w rywalizacji sportowej urozmaiconej zajęciami rekreacyjnymi oraz kulturalnymi. Dodatkowo, zgodnie ze wskazaniem lekarskim, prowadzone były indywidualne zajęcia i zabiegi rehabilitacyjne poprawiające sprawność oraz wydolność organizmu.

W Igrzyskach  udział brało 15 osób z niepełnosprawnościami z terenu województwa kujawsko-pomorskiego, w tym także osoby na wózkach. Instruktorami oraz sędziami zawodów były również osoby z niepełnosprawnościami – Instruktorzy Aktywnej Rehabilitacji. Opiekę oraz pomoc w trakcie zajęć zapewnili odpowiednio przeszkoleni wolontariusze oraz kadra terapeutyczna i techniczna Centrum Niezależnego Życia. W trakcie Igrzysk było można spróbować różnych form treningu sportowego,  oprócz tego przekazane zostały praktyczne rady jak poradzić sobie w codziennym życiu.

W dniu 5 maja 2013 r. zorganizowane zostały zajęcia związane z obchodami Europejskiego Dnia Walki Z Dyskryminacja Osób Niepełnosprawnych. W tym dniu przeprowadziliśmy pokazy aktywnej rehabilitacji, pokazy sportów wózkowych, w tym pokazy tenisa ziemnego na wózkach. Zaprosiliśmy mieszkańców oraz gości Ciechocinka do odwiedzenia naszego ośrodka, w którym przedstawiliśmy formy aktywności osób z niepełnosprawnościami.

18-05-2013 // XVIII edycja Prezentacji Artystycznych „Sztuka Bez Barier”

Tegoroczna impreza odbędzie się 1 czerwca. Rozpocznie się o godzinie 19.00, w ciechocińskim Teatrze Letnim.

W koncercie organizowanym w ramach Prezentacji pod tytułem     „A My jak dzieci” wystąpią:

Storytellers – duet gitarowy z Ciechocinka w składzie Michał „Modrzi” Modrzejewski oraz Przemek Gronkowski. Młodzi artyści mają już za sobą nagrania studyjne oraz wiele koncertów, w tym także jaku suport Partyzanta.

Ex Usu –  zespół pochodzi z Ciechocinka. Alternatywny folk, etno-trans to określenia tylko częściowo oddające charakter muzyki tworzonej przez Ex Usu. Choć pochodząca z łaciny nazwa grupy oznacza „na mocy zwyczaju; zwyczajnie” to recital zespołu do zwyczajnych należeć nie będzie.

Marta Gabrysiak & pARTyzant – ciechocińska poetka, laureatka VII nagrody Burmistrza Ciechocinka „Za promocje aktywności twórczej osób z niepełnosprawnościami” w 2011 r. Marcie marzy się wydanie swojej twórczości, pragnie aby jej przesłania i optymizm trafił do szerokiego odbiorcy. Wiersze Marty Gabrysiak ilustrować muzycznie będzie wirtuoz gitary Krzysztof Toczko – Partyzant.

Zespół „U Studni” – członkowie wywodzą się z zespołu Stare Dobre Małżeństwo, dlatego mają nadzieję, że wśród ogromnej rzeszy fanów tego zespołu znajdzie się grupa osób, która zechce i ich posłuchać na żywo. Zespół jest pewien, że każdy znajdzie dla siebie odpowiednie przesłanie. W koncercie wystąpią: Wojciech Czemplik,  Dariusz Czarny – gitarzysta i aranżer, Andrzej Stagraczyński – gitarzysta basowy, Ryszard Żarowski– gitarzysta wywodzący się z kręgów piosenki turystycznej.

W trakcie recitalu zespołu „U Studni” wystąpi Katarzyna Maria Nowak, artystka niewidoma od urodzenia, która  uczestniczyła w wielu konkursach i festiwalach piosenki, z których najwyżej ceni Festiwal Zaczarowanej Piosenki im. Marka Grechuty w Krakowie organizowany przez Fundację Anny Dymnej „Mimo Wszystko”. Artystce towarzyszyć będzie członek zespołu „U Studni” – Ryszard Żarowski.

Prezentacje organizowane są przez Urząd Miejski w Ciechocinku przy pomocy organizacyjnej Stowarzyszenia Centrum Niezależnego Życia oraz ZHR.

18-05-2013 // Obozy Aktywności Sportowej 50 +

Dzięki wsparciu Ministerstwa Sportu i Turystyki zorganizowaliśmy dwa Obozy Aktywności Sportowej dla osób starszych.

W zadaniu wzięło udział 60 osób (50+) z niepełnosprawnościami narządu ruchu. Zajęcia były tak dobrane, aby jak najbardziej odpowiadały zainteresowaniom, poziomowi umysłowemu i zdolnościami percepcji ćwiczących.

W trakcie obozów zawodnicy uczestniczyli w rywalizacji sportowej urozmaiconej zajęciami rekreacyjnymi oraz kulturalnymi. Prowadzone były: jazdy konne, treningi pływania i łucznictwa, ćwiczenia ogólnokondycyjne, turnieje tenisa stołowego i pool bilarda oraz nauka jazdy na wózkach (dla niektórych uczestników).

Instruktorami były osoby z niepełnosprawnościami – instruktorzy aktywnej rehabilitacji. Opiekę oraz pomoc w trakcie zajęć zapewniali wolontariusze oraz kadra terapeutyczna i techniczna Centrum Niezależnego Życia.

Racjonalnie prowadzony trening wytwarza się z jednej strony pożądane zmiany u ćwiczącego, pomagające mu w uzyskiwaniu coraz lepszych efektów zdrowotnych, z drugiej strony – poprawiające stan psychiczny, mobilizując do dalszych ćwiczeń.

Mamy nadzieję, że uczestnicy tegorocznej edycji obozów 50+  docenią zalety rehabilitacji poprzez sport, a duch rywalizacji, dobry humor i chęci do poprawy własnej kondycji nie zgasną w nich szybko, a wręcz przeciwnie – po powrocie do swoich lokalnych środowisk, zarażą nimi rodziny i znajomych.

ministerstwo_sportu_rp

03-04-2013

W ramach projektu Warsztaty Wolontariatu i Opieki Pourazowej w terminach 11.03-20.03.2013 oraz 21.03.-30.03.2013 zostały przeprowadzone ich dwie edycje.

Celem Warsztatów było przygotowanie opiekunów i wolontariuszy do udzielania pomocy oraz profesjonalnego wsparcia dla osób z niepełnosprawnościami, w tym głównie dla osób z niepełnosprawnościami narządu ruchu.

W trakcie planowanego zadania zrealizowane zostały m.in.:

– nauka prawidłowej jazdy wózkiem oraz asekuracji (umiejętność niezbędna w przyszłej działalności pomocowej);

– nauka posługiwania się sprzętem rehabilitacyjnym i pomocniczym, umiejętność doboru właściwego sprzętu w zależności od rodzaju niepełnosprawności oraz indywidualnych potrzeb i predyspozycji osób niepełnosprawnych;

– przekazanie informacji na temat fizjologii w aktywnej rehabilitacji oraz zagrożeń wynikających z niestosowania się do założeń metodyki treningu sportowego;

– szkolenia tematyczne dotyczące profilaktyki urologicznej, przeciwodleżynowej, seksu i prokreacji osób po urazie rdzenia kręgowego (wspomaganie, leczenie bezpłodności, pomoc techniczna, itp.);

– poznanie praktycznych sposobów zapobiegania odleżynom, zaznajomienie się ze sprzętem i materiałami profilaktycznymi, umiejętność doboru poduszek i materacy przeciwodleżynowych;

– umiejętność zaopatrzenia ran odleżynowych (zapoznanie się z metodami leczenia, poznanie materiałów opatrunkowych)

– nauka prowadzenia podstawowych ćwiczeń z zakresu fizjoterapii;

– nauka właściwego przenoszenia osób niepełnosprawnych

– promocja integracji osób z niepełnosprawnościami poprzez przekonanie, że osoby z niepełnosprawnościami są aktywne, nie oczekują litości ale zrozumienia oraz uzasadnionej pomocy, łamanie stereotypów dotyczących niepełnosprawności niwelujących niewłaściwe wyobrażenia o osobach niepełnosprawnych;

Osoby uczestniczące w Warszatach otrzymały Certyfikaty ukończenia Szkolenia.

Projekt został sfinansowany ze środków PFRON w ramach Konkursu 11

10-02-2013

plakat

24-02-2013 // Przekaż 1%

MM

Bardzo dziękujemy wszystkim, którzy rok temu przekazali 1% podatku na rzecz naszego Stowarzyszenia. Będzie nam bardzo miło jeśli i w tym roku znajdą się darczyńcy, którzy zechcą nas wesprzeć.

12-10-2012 // Siłownia plenerowa źródłem radości oraz dobrego samopoczucia

Dzięki dofinansowaniu Ministerstwa Sportu i Turystyki poszerzyliśmy naszą bazę usprawniającą. Zakupiliśmy elementy siłowni plenerowej, dzięki którym będziemy mogli prowadzić ćwiczenia siłowe oraz zajęcia rehabilitacyjne na świeżym powietrzu. Pozyskany sprzęt posiada wszelkie certyfikaty bezpieczeństwa oraz zapewnia swobodny dostęp, w tym również dla osób poruszających się na wózkach. Każdy z elementów siłowni plenerowej jest wyposażony w przejrzysta instrukcję obsługi. Przy wykorzystaniu siłowni konsekwentnie realizować będziemy założenia aktywnej rehabilitacji, która pobudza do aktywnego życia, staje się źródłem radości, a jednocześnie odpręża i oddala negatywne myśli o własnej niepełnosprawności. Pozwala wyrwać się z monotonii codziennego życia, a będąc jednocześnie źródłem rehabilitacji, usprawnia i usamodzielnia, zwiększa tym samym szanse na normalne uczestnictwo we wszystkich płaszczyznach życia. Aktywna rehabilitacja i rehabilitacja usportowiona może realizować wszelkie cele usprawniania psychofizycznego, jeżeli nic nie straci z wartości emocjonalnych, psychologicznych i społecznych, których jest nosicielem. Człowiek sprawny fizycznie zachowuje dłużej młodość, prawidłową sylwetkę, dobre samopoczucie, jest bardziej pewny siebie. Rehabilitacja poprzez sport oraz aktywna rekreację dostarcza licznych doznań, wzbogacając sferę wewnętrznych przeżyć. Zaspokaja potrzebę współzawodnictwa, porównywania i mierzenia efektów działania. Aktywność fizyczna sprzyja rozładowaniu napięć psychicznych, tak bardzo charakterystycznych dla osób z dysfunkcjami ruchowymi i intelektualnymi. Sir Ludwig Guttmann stwierdził, iż „dla osoby z niepełnosprawnością aktywność fizyczna powinna być skutecznym środkiem przywracania kontaktu ze światem zewnętrznym, ułatwiając integrację ze społecznością obywatelską”.

reh2

12-10-2012 // Mityng aktywności sportowej osób niepełnosprawnych

W trakcie 10 dniowego pobytu zawodnicy z niepełnosprawnościami uczestniczyli w rywalizacji sportowej urozmaiconej zajęciami rekreacyjnymi oraz kulturalnymi. Dodatkowo zgodnie ze wskazaniem lekarskim przeprowadzone zostały indywidualne zajęcia i zabiegi rehabilitacyjne poprawiające sprawność oraz wydolność organizmu. W Mityngu brało udział 15 osób z niepełnosprawnościami z terenu województwa kujawsko-pomorskiego, w tym większość osób na wózkach. Instruktorami oraz sędziami zawodów były również osoby z niepełnosprawnościami – instruktorzy aktywnej rehabilitacji. Opiekę oraz pomoc w trakcie zajęć zapewniali odpowiednio przeszkoleni wolontariusze oraz kadra terapeutyczna i techniczna Centrum Niezależnego Życia. Przy pomocy odpowiednich metod i instrumentów (w tym zasobów finansowych, ludzkich i rzeczowych) pokazaliśmy w prosty i przekonywujący sposób, co można zyskać poprzez rehabilitację usportowioną. Dzięki niej można radzić sobie z wieloma rzeczami, które wydają się na pierwszy rzut oka niemożliwe: robienie zakupów, samodzielna podróż samochodem, pociągiem, wyprawa na łono natury. Życie staje się prostsze, weselsze a przede wszystkim niezależne. W trakcie Mityngu można było spróbować różnych form treningu sportowego. Oprócz tego przekazaliśmy praktyczne rady jak poradzić sobie w codziennym życiu. W trakcie Mityngu przeprowadziliśmy następujące turnieje:

Turniej tenisa stołowego – uprawianie tenisa stołowego wpływa na koordynację wzrokowo-ruchową, równowagę, szybkość reakcji, wzmacnia mięśnie kończyn górnych. Przy niedowładach dłoni zastosowano odpowiednie opaski, które umożliwiły utrzymanie rakietki. Zasady gry są podobne jak w przypadku gry osób bez niepełnosprawności

Turniej pool bilarda – kolejną dyscypliną uprawianą w trakcie Mityngu była najbardziej popularna odmiana bilardu – pool bilard, który z powodzeniem może być uprawiany przez osoby z dysfunkcjom narządu ruchu, również przez osoby poruszające się na wózku inwalidzkim. Uprawianie pool- bilardu, podobnie jak tenisa stołowego, wpływa na koordynację wzrokowo-ruchową, równowagę, wzmacnianie mięśni kończyn górnych.

Turniej slalomu wózkowego – jest elementem techniki jazdy na wózku aktywnym. W celu przeprowadzenia slalomu wytyczona była trasa biegu oraz rozstawiane zostały przeszkody (tarka imitująca tory kolejowe, mały próg, średni próg, przeszkoda imitująca mały i średni krawężnik, podjazd oraz imitacja schodów).Trasę slalomu wytyczały „pachołki”. Opanowanie slalomu wózkowego udoskonaliło umiejętność swobodnego poruszania się na wózku w różnych warunkach.

Dodatkowo prowadzone były zajęcia i treningi wzmacniające ogólny stan zdrowia oraz przygotowujące do wysiłku fizycznego, którymi były:

Rekreacyjne jazdy konne – celem treningów była poprawa koordynacji wzrokowo – ruchowej, wzmocnienie partii mięśni odpowiedzialnych za prawidłową postawę. Zadaniem jazdy konnej była również poprawa stanu zdrowia, wydolności i sprawności fizycznej. Specjalna kondycja fizyczna nie była warunkiem uprawiania jazdy konnej. Może być jednak celem ściśle łączącym się z dążeniem do zdobycia optymalnej, gwarantującej zdrowie psychiczne sprawności i wydolności fizycznej. Jazdy konne zbliżają człowieka do przyrody i tym samym najskuteczniej regenerują siły psychofizyczne. Dla wielu osób z niepełnosprawnościami nawiązanie uczuciowej więzi z koniem wspomogło rozwój samodzielności i wzmacnia poczucie własnej wartości. Jazdy konne były wyjątkową i niepowtarzalną metodą usprawniania dzięki obecności konia – współterapeuty. Koń i jego ruch dają zupełnie nowe i niespotykane w innych metodach terapeutycznych możliwości. Koń oddaje do dyspozycji osoby niepełnosprawnej swoje cztery zdrowe nogi stwarzając tym samym nieograniczone możliwości lokomocyjne.

W trakcie Mityngu zorganizowany został XXIV minimaraton integracyjny „Bieg Solny”, w którym wystartowali wszyscy uczestnicy.

ZADANIE ZOSTAŁO ZORGANIZOWANE PRZEZ STOWARZYSZENIE CENTRUM NIEZALEŻNEGO ŻYCIA W CIECHOCINKU DOFINANSOWANE PRZEZ URZĄD MARSZAŁKOWSKI W TORUNIU ZE ŚRODKÓW PFRON

reh1

reh3


24-06-2012 // Koncert Razem Mimo Wszystko

– Wierzymy w człowieka, w jego możliwości – mówił Jerzy Szymański, założyciel Stowarzyszenia Centrum Niezależnego Życia „Sajgon” w Ciechocinku oraz Pełnomocnik Burmistrza Ciechocinka ds. osób niepełnosprawnych podczas tergorocznego koncertu „Razem Mimo Wszystko”.

Koncert odbył się w Krakowie i był podsumowaniem  9. Ogólnopolskich Dni Integracji. Wydarzenie poprowadzili Anna Dymna i Piotr Polk. Zapraszamy do fotogalerii, oraz do  przeczytania krótkiej relacji z tego wydarzenia.

kra1

.

.

08-05-2012 // Igrzyska aktywnej rekreacji i rehabilitacji

Pogoda i dobry humor nie opuszczały uczestników tegorocznych Igrzysk Aktywnej Rekreacji i Rehabilitacji, które odbyły się w dn. 24.04-06.05.2012. Wszyscy zawodnicy rywalizowali ze sobą w kilku różnych konkurencjach, m.in. łucznictwie i rozgrywkach przy stole bilardowym. Zapraszamy do fotogalerii, w której można obejrzeć wszystkich uczestników.

igrz5

.

.

05-01-2012 // Centrum Niezależnego Życia i aktywnej rehabilitacji

Stowarzyszenie Centrum Niezależnego Życia w Ciechocinku pracuje w profesjonalny sposób nad przygotowaniem osób po urazach rdzenia kręgowego, zmuszonych do poruszania się za pomocą wózka inwalidzkiego, do funkcjonowania w społeczeństwie ludzi zdrowych.

Podczas  realizacji projektów korzystamy ze wsparcia Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. Zapraszamy na stronę internetową poświęconą przebiegowi prowadzonego przez nas programu „CENTRUM NIEZALEŻNEGO ŻYCIA I AKTYWNEJ REHABILITACJI”.

Logo Projektu

03-01-2012 // Przekaż 1% podatku na Sajgon

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do wzięcia udziału w tegorocznych obozach (pod slowem obozach link do zakładki terminarz). Mamy nadzieję, że i tym razem uczestnikom wystarczy sił  i nie zabraknie chęci do pracy podczas zajęć z naszą zawsze uśmiechniętą  kadrą.  Czekamy też  na wszystkich chętnych do pomocy wolontariuszy  (pod slowem wolontariuszy link do zakładki wolontariat)!Zajrzyjcie także koniecznie do naszej galerii (galeria – link do galerii),  w której pojawiły się nowe zdjęcia z ubiegłorocznych turnusów i  warsztatów dla wolontariuszy.  Ponadto fotograficzne  wspomnienie festiwali muzycznych, które organizowaliśmy. Miłego oglądania!

Centrum Niezależnego Życia jest organizacją pożytku publicznego. Chętni mogą przekazać na nasze konto 1% podatku. Wystarczy w odpowiedniej rubryce rocznego zeznania podatkowego PIT (28, 36, 36L, 37, 38) wpisać nasz numer KRS – 0000058676

.

28-11-2011 // Warsztaty Wolontariatu i Opieki Pourazowej

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do wzięcia udziału w tegorocznych obozach (pod slowem obozach link do zakładki terminarz). Mamy nadzieję, że i tym razem uczestnikom wystarczy sił  i nie zabraknie chęci do pracy podczas zajęć z naszą zawsze uśmiechniętą  kadrą.  Czekamy też  na wszystkich chętnych do pomocy wolontariuszy  (pod slowem wolontariuszy link do zakładki wolontariat)!Zajrzyjcie także koniecznie do naszej galerii (galeria – link do galerii),  w której pojawiły się nowe zdjęcia z ubiegłorocznych turnusów i  warsztatów dla wolontariuszy.  Ponadto fotograficzne  wspomnienie festiwali muzycznych, które organizowaliśmy. Miłego oglądania!

Stowarzyszenie Centrum Niezależnego Życia w Ciechocinku już po raz dziesiąty zorganizowało Warsztaty Wolontariatu i Opieki Pourazowej.

Tym razem w warsztatach udział wzięli opiekunowie osób niepełnosprawnych, kadry zajmujące się opieką i usprawnianiem oraz wolontariusze bezpośrednio zaangażowani w proces rehabilitacji społecznej osób z dysfunkcjami narządu ruchu. W ramach projektu, w ciągu 10 dni, przeszkolonych zostało 25 osób.

Celem Warsztatów było przygotowanie uczestników do udzielania pomocy oraz profesjonalnego wspierania osób niepełnosprawnych, w tym głównie z niepełnosprawnościami narządu ruchu.

Z idei Centrum Niezależnego Życia wypływa przeciwdziałanie zjawisku izolacji osób niepełnosprawnych, niwelowanie nieprawdziwych stereotypów.

Warsztaty przygotowują uczestników do podjęcia działań terapeutycznych i opiekuńczych ze szczególnym uwzględnieniem zagadnień dotyczących procesu integracji osób niepełnosprawnych w najbliższym środowisku.

Prowadząc działalność statutową, Stowarzyszenie Centrum Niezależnego Życia pragnie budować “Koalicję” na rzecz “Potrzebujących”, aktywizując rożne środowiska. Tym samym wciela w życie ideę społeczeństwa obywatelskiego, w którym każdy może mieć wpływ na to, co się wokół niego dzieje. Warsztaty kierowane są do osób, które pragną zrobić coś dla innych, słabszych (mniej sprawnych) od siebie oraz świadomych ustawicznej pracy, którą należy wykonać.

Zorganizowanie Warsztatów było możliwie dzięki dofinansowaniu Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych w ramach procedury zadań zleconych. Patronat Honorowy nad projektem przyjął Marek Wojtkowski – Poseł RP.

.

07-04-2011 // Wiosennie…

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do wzięcia udziału w tegorocznych obozach (pod slowem obozach link do zakładki terminarz). Mamy nadzieję, że i tym razem uczestnikom wystarczy sił  i nie zabraknie chęci do pracy podczas zajęć z naszą zawsze uśmiechniętą  kadrą.  Czekamy też  na wszystkich chętnych do pomocy wolontariuszy  (pod slowem wolontariuszy link do zakładki wolontariat)!Zajrzyjcie także koniecznie do naszej galerii (galeria – link do galerii),  w której pojawiły się nowe zdjęcia z ubiegłorocznych turnusów i  warsztatów dla wolontariuszy.  Ponadto fotograficzne  wspomnienie festiwali muzycznych, które organizowaliśmy. Miłego oglądania!

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do wzięcia udziału w tegorocznych obozach. Mamy nadzieję, że i tym razem uczestnikom wystarczy sił  i nie zabraknie chęci do pracy podczas zajęć z naszą zawsze uśmiechniętą  kadrą.  Czekamy też  na wszystkich chętnych do pomocy wolontariuszy!

Zajrzyjcie także koniecznie do naszej galerii,  w której pojawiły się nowe zdjęcia z ubiegłorocznych turnusów i  warsztatów dla wolontariuszy.  Ponadto fotograficzne  wspomnienie festiwali muzycznych, które organizowaliśmy. Miłego oglądania!

.

29-07-2010 // Bieg Solny 2010

W sobotę 04 września 2010 r. ulicami Ciechocinka pobiegną uczestnicy  XXII Integracyjnego Minimaratonu „Bieg Solny”, po biegu odbędzie się VI Festiwal Bluesowy „Blues bez Barier”.

Bieg Solny to jedna z najstarszych i najbardziej znanych imprez w Ciechocinku. Startują w niej zawodnicy z całej Polski: osoby na wózkach, biegacze z dysfunkcjami ruchowymi, uczestnicy z niepełnosprawnością umysłową, a także biegacze sprawni. Bieg odbędzie się 4 września 2010 r., początek o 10.00. Start i meta są w pobliżu kościoła i dyrekcji PUC, przy ul. Kościuszki. Zgłoszenia są wciąż przyjmowane – w ratuszu u Pełnomocnika Burmistrza ds. osób niepełnosprawnych – Jerzego Szymańskiego oraz w sekretariacie Urzędu Miasta, a w dniu zawodów przy starcie biegu (ul. Kościuszki). Wymagane jest zaświadczenie lekarskie, a w przypadku dzieci dodatkowo zgoda rodziców. Imprezą towarzyszącą będzie VI Festiwal Bluesowy “Blues Bez Barier”, który odbędzie się w muszli koncertowej w Parku Zdrojowym. Koncerty rozpoczną się o 16.00.

Regulamin biegu, mapę trasy biegu, kartę zgłoszenia indywidualnego i zbiorowego można pobrać na stronie miejskiej Ciechocinka www.ciechocinek.pl